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コラーゲンについて
美容成分では一番と言っていいほど有名ではないでしょうか。
コラーゲンはたんぱく質の一種で、人間の体にはとても多く含まれています。
軟骨などもコラーゲンで構成されていることは、知っている人も多いはずです。
これが不足すると、お肌のみならず、体全体によくないとされています。
中には食べるコラーゲンもあり、ゼラチンなどがそうです。
最近は飲むコラーゲンが流行っています。
ドリンクはもちろん、カプセルにしたものや、ゼリー状のもの、粉末のものも見かけます。
化粧品にももちろん入っているのですが、イメージ的につけるより飲む、食べるイメージの方が強い気がします。
私はまだ実際に試したことはないのですが、周りの飲んでいる人に聞くと意見は様々です。
友人のひとりは、愛煙家で夜型の生活ですが、コラーゲンを飲むようになって、とても調子がいいそうです。
お肌にも違いが出てきたようです。
逆に、効果は出てるかわからないけど、飲まないよりはいい気がしてとりあえず飲んでる、という人もいました。
こればかりは、自分で試してみないと効果も何もありません。
周りの意見を参考にしつつ、自分に合いそうなものを見つけて行くしかないようです。
効果が実感出来ればもうけものですよね。